შემცირება, ერექციის და libido, ეს არის მნიშვნელოვანი გადახედოს დიეტა. თქვენ უნდა მიიღოს მენიუ ასე, რომ ეს იყო სასარგებლო პროდუქტები potency. მრავალი სახეობის თევზი, ხილი, ბოსტნეული, თაფლი და გამხმარი ხილი აქვს დადებითი გავლენა მამაკაცის სურვილი და შესაძლებლობები.
პროდუქცია, რომელიც გაზრდის პოტენციის – რა არის ყველაზე სასარგებლო: TOP 20
სათანადო დიეტა არის ერთ-ერთი პირობებში სტაბილური სექსუალური ფუნქცია. უძველესი დროიდან ქალები იცოდა, რა არის მსახურობდა სადილად ცოლი ველური და ცხელი ღამე.
შუა საუკუნეების მამაკაცი ჰქონდა საკუთარი რეცეპტები, რომ დაეხმაროს მათ თავზე, როდესაც შეხვედრა კიდევ ერთი ქალბატონი. თანამედროვე კვლევებმა დაადასტურა, ეფექტურობის კვების სექსუალური კომპეტენცია.
რომელსაც აქვს პოზიტიური ეფექტი სისხლის მიმოქცევას?
მექანიზმი ერექცია არის ინტენსივობა კავერნოზული სხეულები პენისიდან სისხლის. ეს პროცესი უკვე უწყვეტი, თქვენ უნდა ყურადღებით მონიტორინგს მდგომარეობა, სისხლის მიმოქცევის სისტემა.
არსებობს რამდენიმე საკვები, რომელიც ხელს უწყობს გაუმჯობესება გემები და გულში, ისევე, როგორც გამოიწვიოს ნორმალურ სისხლის მიმოქცევას სასქესო ორგანოები.
თხილი
წამყვანი ადგილი უკავია პროდუქცია, რათა გაზარდოს შესაძლებლობები მამაკაცი არის თხილი. ბირთვი შეიცავს ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია სრული საქმიანობის რეპროდუქციული სისტემა.
მნიშვნელოვანი უპირატესობა – ყოფნა arginine, ამინო მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს აზოტის ოქსიდის. მადლობა მას, იმ პირობით, შევსება სისხლი პენისიდან და ერექციის.
სამედიცინო ექსპერტთა რეკომენდაციას აერთიანებს რამდენიმე სახეობის კაკალი – ნიგოზი, ფიჭვი, pistachios, ნუში, თხილი და ჭამა მათ თაფლით. გაზრდის თერაპიული ეფექტი იქნება მიღწეული, თუ არ არის დამუშავებული kernel, წინასწარი გამოწვის. ხორცი და თევზის კერძები ასევე რეკომენდებულია საზ ნიგვზით.
უდიდესი შესრულება სხვადასხვა ფიჭვის კაკალი. ისინი არა მხოლოდ აძლიერებს უნარი, რათა მივაღწიოთ ერექციის, არამედ გაუმჯობესდეს ჯანმრთელობის ზოგადად.
Mare
საკვები, რომელიც გაზრდის potency, აუცილებელია განიხილოს Mare. მრავალი, ეს სასმელი არ არის ძალიან ნაცნობი, მაგრამ ეს იყო ბევრად აღემატება რძის სხვა ცხოველები.
გამოყენების Mare-ს რძის საშუალებას გაძლევთ:
- გააძლიეროს გულის და სისხლძარღვთა სისტემა;
- გააუმჯობესოს სისხლის;
- სტაბილიზაციას ცვლის;
- გააუმჯობესოს ჯანდაცვის მდგომარეობა;
- გაზრდის დამცავი თვისებები ორგანიზმში;
- უნდა უშლის დაბერების პროცესს.
თქვენ უნდა დალიოთ 1 ჭიქა კაკაოს ფხვნილი ნახევარ საათში საუზმე. დროს გამწვავებული დაავადებები, საჭმლის მომნელებელი სისტემის მკურნალობა უნდა შეწყდეს.
ფუტკრის პროდუქტები
თაფლი და pollen შორის არიან, ფუტკრის პროდუქტები, რომელიც უზრუნველყოფს სისხლის ნაკადის პენისი. გარდა ამისა, მათი გამოყენების საშუალებას გაზრდის წარმოების ტესტოსტერონის და მიაწოდოს მამრობითი სხეულის ცილის საჭირო შენარჩუნება მაღალი დონის სექსუალური აქტივობა.
თაფლი შეიძლება იყოს გამოყენებული, როგორც სუფთა სახით, შეცვლის მათ შაქარი და ჯემი და აურიეთ იგი კაკლის ან ხმელი ხილი. გამოიყენეთ ეს ნარევი ეხმარება გააძლიეროს სექსუალური ფუნქცია.
ყოფნა კიბოს და საფლავები " დაავადება უნდა კონსულტაციები ექიმს და დასძინა, ფუტკრის პროდუქტების თქვენი მუდმივი დიეტა, ეს არის მნიშვნელოვანი.
საზამთრო
შესახებ დადებითი გავლენა ხილი და ბოსტნეული მდგომარეობა, სისხლის მიმოქცევის სისტემა, ასევე ცნობილია მრავალი.
რეგულარული მოხმარება ზოლიანი კენკრა უზრუნველყოფს:
- გაფართოების სისხლძარღვთა სანათურის, რომელიც აუცილებელია ძლიერი ერექცია;
- პროფილაქტიკა ავთვისებიანი სიმსივნეების პროსტატის;
- გააქტიურება ამინო მჟავა ნაერთების;
- პრევენციის ასაკობრივი იმპოტენცია.
ძოწი
დადებითი ეფექტი ოპერაციის ერექციული ფუნქცია, არის განსხვავებული და ბროწეულის წვენი. ყოველდღიური მოხმარების სასმელების თანხის 200 მლ ეხმარება მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს სექსუალური ფუნქცია.
ძირითადი თვისებები ძოწი:
- ზრდა ხარვეზები არტერიების;
- ნორმალიზაცია სისხლის ნაკადის penis;
- გაძლიერება, სისხლძარღვთა კედლები;
- ნელი დაბერების პროცესი;
- გაუმჯობესების მდგომარეობაში ნერვული სისტემა;
- პრევენცია კიბოს.
კვების გაზრდის ტესტოსტერონის და გააუმჯობესოს libido
სექსუალური მოზიდვას არის პასუხისმგებელი ნორმალური ტესტოსტერონის დონე ორგანიზმში. მისი კლების გამო, რომ სხვადასხვა ფაქტორები, ჰორმონალური დისბალანსი, ავადმყოფობის, ასაკობრივი ცვლილებები.
როდესაც არ არის საკმარისი ჰორმონის შეიძლება დაიწყოს ჭამა საკვები, რომ დაეხმარება გააძლიეროს მისი სინთეზი.
Oysters
პირველი ადგილი რეიტინგში, რომელიც მოიცავს პროდუქციის potency მამაკაცი, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ oysters. თავისი უნიკალური შემადგენლობის საშუალებას აძლევს:
- გააუმჯობესოს წარმოების ჰორმონის;
- გააძლიეროს ერექციის;
- სტიმულირება libido;
- გაზრდის მოცულობა semen წარმოებული.
ეფექტი oysters ტესტოსტერონის უზრუნველყოფილია ყოფნა დიდი რაოდენობით თუთიის და ღირებული ამინომჟავები. ყველაზე სასარგებლო პროდუქტები დაიჭირეს გაზაფხულზე, როდესაც ლოკოკინებით აყვავდებოდა.
მკურნალობის მიზნით, უნდა ჭამა ზღვის არსებები დამუშავებული ლიმონის წვენი. თუმცა, ასეთი სასარგებლო პროდუქტი, არ არის downside – გაზრდილი ვერცხლისწყლის შემცველობა, რომელიც არ უნდა ჭამა, oysters ყოველდღიურად.
თალგამი
ბაღში ბოსტნეულის, რომ იშვიათად გამოიყენება სამზარეულოს, ეს არის ძალიან სასარგებლო ამაღლების potency. ერთად turnip aktiviziruyutsya წარმოების სექსუალური ჰორმონების, სხეულის გაჯერებული საჭირო ნუტრიენტები, გაუმჯობესების საერთო ჯანმრთელობის.
რეკომენდირებული მწიფდება თესლი ბოსტნეულის ან მოვხარშოთ და დაამატოთ როგორც გარნირი, რომ შემწვარი ხორცი.
გასაუმჯობესებლად პოტენციის თქვენ შეგიძლიათ მიმართო ერთი 2 რეცეპტები:
- ფილარმონიის იგივე რაოდენობის ადუღებულ turnip და უმი სტაფილო. Mix და სეზონი ერთი ჩაის კოვზი თაფლი. მიიღეთ 70 გრამი დღეში;
- Root მოხარშული 500 მლ რძე, chop და აურიეთ, მიღებული ბულიონი. დავამატოთ 100 გრ თაფლი. ყოველდღიური განაკვეთი 1 ჭიქა. ეს უნდა დაიყოს 4 მიღებას.
ეხლა თალგამი უნდა მისცეს მამაკაცები ტანჯვა ერთად:
- ჰეპატიტი;
- დაავადებები, ცენტრალური ნერვული სისტემა;
- ანთება ნაწლავის ტრაქტიდან;
- ქოლეცისტიტი.
ლობიო
ლობიო შეიცავს მნიშვნელოვანი რაოდენობით თუთიის, მცენარეული ცილა და დიეტური ბოჭკოვანი. კვალი ელემენტი არის აუცილებელი კომპონენტი უნდა დაიწყოს წარმოების ტესტოსტერონის. ყოფნა ცილის და დაბალი ცხიმის გაძლევთ საშუალებას შეიყვანოთ ლობიო მენიუში კი მამაკაცებს, რომელთაც აქვთ ჭარბი წონა.
რეკომენდირებულია გამოიყენოთ ამ სახის ლობიო, მოთუშული ან მოხარშული. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ შემცვლელი დაკონსერვებული ლობიო, რომელიც შეიცავს ყველაზე საჭირო ნუტრიენტები (შეგიძლიათ წაიკითხოთ ეს ქილა).
კვერცხი
ჩატარებული კვლევების თანახმად in Texas, ტესტოსტერონის მზადდება ქოლესტერინის. შესაბამისად, მამაკაცი უნდა მოიხმარენ პროდუქციის მაღალი შემცველობა.
ქათმის და მწყერის კვერცხი საუკეთესო წყარო ეს ნივთიერება, იგი შეიცავს სუფთა სახით. შესაბამისად, საუზმე 3-4 კვერცხი უზრუნველყოფს ორგანოს საკმარისი აქტიური სინთეზი ჰორმონები ქოლესტერინის რაოდენობის შემცირებას. გააძლიეროს თერაპიული ეფექტი scrambled კვერცხი მზად უნდა იყოს, ზეითუნის ზეთი, არომატიზებული ხახვი.
მჭლე ხორცი
მჭლე ხორცი აქვს დადებითი ეფექტი დონეზე მამაკაცის სასქესო ჰორმონები. ხორცი შეიცავს ცილის და თუთიის ძირითადი ნივთიერებების სტაბილიზაციის ტესტოსტერონის დონე, გარდა ამისა, გამოყენების პროდუქტი უზრუნველყოფს სხეულის სამშენებლო მასალა კუნთების შენობა.
სასარგებლო 2-3 ჯერ კვირაში საზ ძროხის სტეიკი გრილზე. ძროხის ხორცი არის ეფექტური მამაკაცის ჯანმრთელობის, თუ ეს არის შემწვარი, გამომცხვარი ან მოხარშული.
პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობს ნორმალური გონებრივი და ემოციური ფონის
დარღვევა, ერექციული ფუნქცია ხშირად დაკავშირებულია ნერვული სტრესი, სტრესი, დეპრესია, ფსიქიკური დაღლილობა.
სანამ მიმართავენ მედიკამენტები ერთად სედატიური ეფექტი, იგი უნდა განიხილოს ყოველდღიური მენიუ უნდა შეიცავდეს საკვები გაზრდის პოტენცია, უნარი ნორმალიზება ფსიქო-ემოციურ ფონზე. მათი სისტემატური მოხმარება საშუალებას გაუმკლავდეს ფსიქოლოგიური სირთულეების გარეშე ფარმაცევტული პრეპარატები.
მუქი შოკოლადი
შოკოლადი არის ცნობილი aphrodisiac, რომ აქვს უნარი გააუმჯობესოს განწყობა და აძლიერებს გრძნობა სიყვარული. შედგება შავი ფილების შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, ალკალოიდების theobromine და phenylethylamine ნაერთი, რომელიც უზრუნველყოფს დადებითად მოქმედებს ადამიანის ფსიქიკაზე.
იყიდება სამკურნალო ეფექტი potency და განწყობა უნდა ჭამა 2-3 მოედნებზე, დღეს, ზედმეტი პროდუქტი უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. მნიშვნელოვანია, რომ აირჩიოს, შოკოლადის, რომელიც შეიცავს არანაკლებ 65% კაკაოს ლობიო. შემავსებელი ძალაშია მხოლოდ მაშინ, თხილი.
ეხლა ეპყრობა უნდა იყოს მიტოვებული მამაკაცის ჰიპერტენზია, დაავადებები, პანკრეასის და ღვიძლის.
ბანანი
ყველაზე ცნობილი ხილის-ანტიდეპრესანტები — ბანანი. ისინი შეიცავს:
- Alkaloid Harman – ნივთიერება, რომელიც იწვევს ეიფორიას;
- ვიტამინი B6 არის კომპონენტი, რომელიც აუმჯობესებს განწყობას;
- ტრიპტოფანი არის ამინო მჟავა ხელს უწყობს განვითარების ჰორმონის ბედნიერება. მის სუფთა სახით გამოიყენება მკურნალობის შფოთვა და დეპრესიული სინდრომები;
- კალიუმის – ხსნის დაღლილობას და სტრესს, აძლიერებს გულის კუნთის.
თქვენ უნდა ჭამა ხილი ყოველდღე, განსაკუთრებით მამაკაცები, რომელთა პროფესიონალური საქმიანობა დაკავშირებულია მუდმივი ფიზიკური ან ემოციური გადატვირთვა.
შვრიის
შვრიის, რომელიც სასარგებლოა პოტენციის გამო თანდასწრებით თუთია და L-arginine ასევე აქვს დადებითი ეფექტი ფსიქოლოგიური ქალაქი. მსგავსი შედეგი მიიღწევა გამო შემცველობა მარცვლეულის ნივთიერებების ხელშეწყობა სინთეზი ჰორმონის ბედნიერება.
უფრო მეტიც, მნიშვნელოვანი თვისებები შვრიის – ქვედა შაქრის დონე სისხლში, ჭარბი, რომელიც უარყოფით გავლენას ახდენს განწყობა. ფაფა Hercules უნდა ჭამა დილით, ჩამოსასხმელი მდუღარე წყალი რამდენიმე handfuls მარცვლეული. გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ კერძი, ახალი ან ხმელი ხილი, თაფლი, ნატურალური იოგურტი.
ოსპი
არსებობს ლობიო ზედა, რომელიც მოიცავს სასარგებლო potency პროდუქციის. სამკურნალო თვისებები მარცვალი რთული ნახშირწყლები, რომ გაზრდის წარმოების სეროტონინის, და ფოლიუმის მჟავის დეფიციტი, რომელიც იწვევს დეპრესია და დეპრესიის.
ოსპი ასევე სხეულის რკინის და არეგულირებს გლუკოზის დონის, რაც მნიშვნელოვანია ზოგადად კარგი ჯანმრთელობა. იყიდება სამზარეულო ოსპი უნდა იყოს გაჟღენთილია წყლით, რამდენიმე საათის განმავლობაში და შემდეგ დაამატოთ ეს სუპი ან საზ ფაფა.
ცხიმიანი თევზი
ბოლო კვლევების, ეს უკვე დაადასტურა, რომ შემცირებული ემოციურ ფონზე დეფიციტი ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავებით. მათ გარეშე გაუარესდება არა მხოლოდ განწყობა, არამედ მენტალური აქტივობა.
ყველაზე დიდი რაოდენობის საკვებ ნივთიერებებს შეიცავს თევზის ზეთი და ცხიმიანი თევზი. ეს არის საკმარისი იმისათვის, რომ მოიხმარენ კვება აქედან 2-3-ჯერ კვირაში იმისათვის, რომ უზრუნველყოს თანმიმდევრულად დადებითი დამოკიდებულება, საჭირო კარგი პოტენციის.
პროდუქტები, მყისიერად გაიზრდება potency
ის ხდება, რომ აუცილებელია გაიზარდოს potency, როგორც შეიძლება სწრაფად. ფარმაცევტული ბაზრის გთავაზობთ რაოდენობის მედიკამენტები, რომლებიც დაკავშირებულია სახსრების სასწრაფო დახმარების მანქანა.
თუმცა, არა ყველა მამაკაცი მზად არის მიიღოს ხელოვნურად სინთეზირებული აბი. ამ შემთხვევაში, პროდუქცია დახმარება მყისიერად გაიზრდება potency.
მშვილდი
ხახვი ეფექტური, სწრაფი ზრდა პოტენციის გამო შემდეგი თვისებები:
- ზრდის სისხლის მიმოქცევას სასქესო ორგანოები, რომელიც ხელს უწყობს ერექციის;
- გაზრდილი მგრძნობელობის ნერვული დაბოლოებები პენისის;
- სტიმულირება ტესტოსტერონის სინთეზი.
ავტომანქანა "სასწრაფო დახმარება" – scrambled კვერცხი უამრავი ხახვი. ეს კერძი უნდა ჭამა ცოტა ხნით ადრე ინტიმური ურთიერთობა, წინასწარ იზრუნოს განმაახლებელი სუნთქვა. მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- Chop 2 საშუალო თავი ხახვი და ფრაის მაღალი სიცხე, სანამ ყავისფერი;
- შესვენება პან 3 კვერცხი და დაამატეთ ზეითუნის ზეთი;
- დავამატოთ დაჭრილი პომიდორი;
- Fry სანამ დამზადდება.
აქლემის კუჭი
ბუნებრივი ალტერნატიული მედიცინა ხელს უწყობს მოკლევადიანი მისაღწევად შენარჩუნებული ერექციის გარეშე დამატებითი დატვირთვის ორგანოს. ერთადერთი მინუსი სასმელი აქლემის კუჭი – რთული შეიძინოს.
პირველი გამოიყენოთ ეს პროდუქტი გაიხსნა აღმოსავლეთ მომთაბარე ხალხები. მამაკაცები, რომლებიც რეგულარულად ჭამა ამ პროდუქტის გაგრძელდა მისი ცხოვრება და გაუმჯობესებული სექსუალური და რეპროდუქციული ფუნქცია. მეშვეობით კუჭის აქლემი მომთაბარე ხშირად გახდა მამები მას შემდეგ, ასაკი 50.
მყისიერი პოტენციის ნახევარი საათით ადრე, სქესობრივი, თქვენ უნდა ჭამა ძალიან მცირე რაოდენობის ხმელი კუჭის საკმარისი მერცხალი ცალი, მასით 3-5 გ. ასევე შესაძლებელია, რომ მოამზადოს ალკოჰოლის ნაყენი ზეგავლენის სექსუალური სიცოცხლისუნარიანობა, და სვამენ ცოტა ხნით ადრე ურთიერთობა.
რეცეპტი:
- 100 გ ხმელი პროდუქტის დაასხით 500 მლ არაყი და კარგი ხარისხის;
- ამტკიცებენ, 2 კვირის ბნელ და გრილ ადგილას.
ნიახური
ნიახური არის პასუხისმგებელი წარმოების ტესტოსტერონის, და ეხება პროდუქციას, რომელიც ასტიმულირებს arousal. კვება უამრავი ბოსტნეული საათში უზრუნველყოფს კაცი ძლიერი სექსუალური სურვილი. ზრდის ერექციის, ზრდის ხანგრძლივობა სექსუალური აქტი, ორგაზმი ივსება ახალი ფერები.
დამატებითი სარგებელი ნიახური – დადებითი გავლენა ნაყოფიერების. ბოსტნეულის ეხება პროდუქცია, რომელიც გაზრდის რაოდენობის და ხარისხის სათესლე სითხის. რეგულარული მოხმარება ის საკვები აუმჯობესებს საქმიანობის და სიცოცხლისუნარიანობა სპერმის, რომელიც ხელს უწყობს კონცეფცია.
სწორად დაბალანსებული დიეტა ეხმარება მამაკაცებს შენარჩუნება მაღალი დონის პოტენციის მწიფე ასაკის და ბრძოლა პირველი ნიშნები დარღვევები სექსუალური ფუნქცია. მძიმე იმპოტენცია ნარკოტიკების გარეშე არ შეუძლია, მაგრამ ბუნებრივი პროდუქტები და ამ შემთხვევაში სასარგებლო – მადლობა მათ, თერაპიის პროცესი დააჩქარა.